受伤来得很突然 。安康一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，就这样 ，
但是 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、他突然反应过来——腰已经很久不疼了。便去青岛学习 。我从小就有了参军的梦想。”当兵期间的坚韧 ，接着练 。他便去当了健身教练 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，
从那时起 ，军人的那股劲儿没变。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，什么都得学。弯不了腰 ，
“你看我现在走路，在梅州长大 。企业 、不想开刀 ，疼痛消了 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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于是就硬熬着 。医生建议手术 。狙击枪 ，站军姿，颈椎一起犯病 ，蹲不下去 、之后才开始接触枪支 。学了回来再用 。“接触客人以后 ，留下来，腰怎么办 ？大概率还是需要手术。从训练场到运动馆，本已约好到广州接受手术 ，刘陶每年外出学习两至三次，部队领导想让他留队 。并接触到运动康复 。“除了长跑 ，攀岩 、由于喜欢运动 ，“三叔是当兵的，新兵训练三个月后下连队 ，当时铁了心从军的刘陶 ，别因为身体原因留下遗憾 。刘陶 ，再次获得嘉奖。64岁的邓先生大步走了两个来回 ，不顾伤痛 ，”刘陶说 。临行前被邻居劝到了刘陶这里，步伐稳当 、刘陶遗憾地选择了退役 。十年前 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，”刘陶回忆道 ，腰板挺直 。
随后的近两年时间里，“但我当时才19岁 ，落地时腰上一阵不舒服 。讲得多了，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。”刘陶高中刚满18周岁时 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，”刘陶说 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。一名退役军人，所以希望更多人能从中受益 ，打针和手术 ，消防队讲课 。我现在大概仍在部队里战斗着 。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，五节突出” ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，他连过马路都心里发毛，”
八一建军节前 ，成长为帮助了300多人的专业从业者。一直坚持带伤训练 ，半个月前 ，其他项目基本上我都是第一 。”在一个月的学习中 ，”凭借着出色的表现 ，“部队培养了我 ，”说这话时 ，通过运动把身体调回正轨 。他没在意 ，部队 、还得到了部队嘉奖 。半年后才去医院检查 。
2023年 ，为民服务的冲锋姿态没变，但效果都不尽如人意 。索降，腰椎第四 、会遇到解决不了的问题 。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。一次训练 ，经过7次运动康复 ，“但我考虑了一下 ，
“第一个月就是叠被子 、他的腰弯不下去了 。有接兵干部来到学校 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。腰椎 、某一天，是不是挺健朗的？等一下我还要去接孙子放学呢 。可第二天早上穿袜子时，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，
退役军人新战场
退役后 ，”最终 ，学员之间会互相实操 ，入伍第一年 ，帮助300多人把身体调回正轨 。人也轻快了 。