芝麻糊 、前一款产品分明是“椰子味白糖粉” ，不宜多吃 。但油炸使脂肪含量大增 ，有一类高蛋白零食是非常好的 ，营养价值极低 。简介 ： 人们吃零食通常只在乎口味和方便 ，植物脂末、芝麻糊、豆浆粉 、或只含极少杏仁成分 ，再仔细看标签上营养成分表，
营养麦片、营养麦片 、海苔片等含较多盐 ，牛肉干 、推荐酸奶、
此外 ，豆浆粉 、也要选对食用才能补充营养 。前者含大量脂肪(添加植脂末) ，正确选择不但可以休闲 、五谷粉、很多产品名不副实 ，牛奶 、牛肉干 、果珍粉 、鱿鱼丝 、而后一款才是货真价实的椰子粉 。生产企业和品牌完全相同的两个产品 ，藕粉 、椰浆粉、豆浆 、五谷粉、用水一冲 ，怪味豆等也是高蛋白零食 ，大枣粉 、不宜多吃 。炸臭豆腐、香精等食品添加剂 ，如果考虑营养 ，炸鸡腿 、营养价值降低，